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마이 FatSecret
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clemaster
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2008년 01월 15일
clemaster님의 저널, 2008년 01월 15일
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So I was bummed because I didn't feel good last night so I ate 4 saltines. I realize that isn't exactly like diving into a cheesecake or anything...but it was the first time I had strayed off Phase 1 at all. Oh well...had to do something to be able to sleep and it worked. My stomach calmed and I went to sleep. I'm up and at in again. Hopefully I can get some kind of workout in tonight. Good luck today everyone!!
112.0 kg
지금까지 감소한:
2.7 kg
.
남은양:
37.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 3.2 kg 감소하기
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댓글
I committed worse sins than that on Phase 1 and lived. You should be fine.
2008년 01월 15일 작성이:
information
Hey, yesterday is gone, hello to today; hope you feel well today and 4 saltines do not a big slip in your diet make!!!!
2008년 01월 15일 작성이:
susieq1941
Hey Girl !!!! I, like Information, also committed WAY WORSE sins on Phase 1...and lived to tell. So keep your chin up. You can do it !!! :)
2008년 01월 15일 작성이:
Rascal_fatts
I'd say you're just a bit hard on yourself! Be good to yourself, and celebrate all the things you "didn't" eat.
2008년 01월 15일 작성이:
LakeGirl
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