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SO I guess vacation's are bad. No wonder people usually gain weight. At least I was snowbaording so it all balanced out. I will weigh in tomorrow morning.
다이어트 캘린더 보기, 2010년 03월 23일:
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1625 kcal
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지방: 61.71g | 단백질: 61.70g | 탄수화물: 208.07g.
아침 식사: Premium Tropical Punch, Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. 점심 식사: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 저녁 식사: Chalupa Supreme - Beef. 간식/기타: watermelon. 더보기
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2213 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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