2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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1051 kcal
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지방: 82.25g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 43.28g.
아침 식사: Barilla Farfalle. 점심 식사: Olivenöl, Ei (Ganz), Bofrost Ratatouille. 저녁 식사: Olivenöl, Gemischter Salat, Schweinebauch. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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