2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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1707 kcal
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지방: 88.77g | 단백질: 84.75g | 탄수화물: 123.65g.
아침 식사: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Azúcar, Mermelada, Mendicrim Queso Blanco 0%, Tostadas, Té (Infusión). 점심 식사: Helado, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 저녁 식사: Hamburguesas Vegetarianas, Maní, Cerveza. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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