2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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657 kcal
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지방: 12.06g | 단백질: 16.12g | 탄수화물: 117.81g.
아침 식사: Дары Мира Орешки со Сгущенкой, Чай с Молоком, Лаваш Армянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Пепси Пепси, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лаваш Армянский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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