|
Не понимаю, да что ж такое-то!? Так медленно все уходит-по крупинкам. А сегодня на весах +500гр??? Что за брееед😭😭😭😭😭
|
59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
|
555 kcal
|
지방: 27.02g | 단백질: 52.43g | 탄수화물: 26.54g.
아침 식사: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Село Зеленое Кефир 1%, Добрович Творог, Яичный Белок, Яичный Желток, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Фрутоняня Молоко 2,5%. 점심 식사: Яичный Желток, Яичный Белок. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Яичный Желток, Яичный Белок, Можгасыр Йогурт Диетический. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|