2018년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 22일:
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2814 kcal
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지방: 102.35g | 단백질: 190.13g | 탄수화물: 275.18g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Quiche York y Bacon. 점심 식사: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Lomo Embuchado, Pan de Pueblo, Hacendado Alubia Blanca Cocida. 저녁 식사: Magdalena, Cola Cao Cola Cao Original, Lomo Embuchado, Hacendado Leche Desnatada, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Hacendado Claras de Huevo. 간식/기타: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Kinder Chocolate. 더보기
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