2018년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 21일:
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1157 kcal
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지방: 44.36g | 단백질: 54.26g | 탄수화물: 130.47g.
아침 식사: Панкейки, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Хлеб Черный, Бисквитный Двор Пирог Домашний с Творогом, Говядина Отварная, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Манты. 간식/기타: Яблоко Желтое. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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