2018년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 21일:
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1095 kcal
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지방: 30.49g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 181.02g.
아침 식사: Сметана , Легион Печенье Ленинградское, Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Ашан Сыр Дор Блю, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Банан, Равиолло Капустная Котлета, Виктория Котлета Капустная , Борщ, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Зефир. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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