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Schiet Day
Kaffee und Kuchen mit Meike😐
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94.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1959 kcal
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지방: 88.50g | 단백질: 75.13g | 탄수화물: 224.46g.
아침 식사: Sonniger Orangensaft, Kaffee, Käse, Schinken (Extra mager), Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Kiwi, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Roggen Knäckebrot, Erdbeermarmelade. 저녁 식사: Edeka Putenschnitzel, Möhren, Milram Frühlingsquark. 간식/기타: Erdnüsse, Vanilleeis, Apfelkuchen, Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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