2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1360 kcal
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지방: 74.97g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 113.77g.
아침 식사: Café, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. 저녁 식사: Frijoles Cocidos, Taco al Pastor. 간식/기타: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Wonderful Almendras Tostadas con Sal. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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