Сегодня на работе угостили кусочком "Наполеона", не смогла отказать себе в этом удовольствии. Теперь на ужин только ряженка.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
|
1338 kcal
|
지방: 58.24g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 165.66g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой, Сыр Российский. 점심 식사: Fresh Bar Напиток, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Говяжья Котлета на Пару, Борщ. 저녁 식사: Яблоко, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 간식/기타: Торт Наполеон, Конти Десерт "Бонжур" Лайм, Зеленый Чай, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 더보기
|
|
댓글
А я на обед сделала себе домашнюю шаурму, при том что в ней были в основном овощи, и никакого майонеза-кетчупа, только творожный сыр немного, и чуток курогрудки, так до сих пор её перевариваю, и ужинаю только чаем😀
2018년 01월 19일 작성이: KаТя09
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|