2018년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
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1243 kcal
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지방: 46.97g | 단백질: 43.92g | 탄수화물: 129.97g.
아침 식사: Печень Говяжья, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Апельсин. 점심 식사: Пицца с Мясом, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. 저녁 식사: Кетчуп, Горчица, Somersby Сидр, Мак Дональс Украинский Бургер, Картофель Фри. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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