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19.1.18.;-) Mahlzeit :-) Süss-Sauer-Scharf Suppe ***** Restaurant ThaiCurryDelhi
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
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1934 kcal
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지방: 70.22g | 단백질: 159.82g | 탄수화물: 169.02g.
아침 식사: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Fruchtstern Apfel Nektar, Spiegelei ohne Fett, Las Cuarenta Serrano Schinken, Italiamo Salame Abruzzese, Rücker Alt-Mecklenburger. 점심 식사: Scharf-Saure Suppe. 저녁 식사: Cantaloupe Melonen, Gekochte Muscheln, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Edeka Zuckerschoten, Pangasiusfilet, Steinbeißerfilet, OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Edeka Butterfisch, Garnelen, Real Quality Party-Gambas, Suppe. 간식/기타: Glückskeks, Latte Macchiato, Gurke (mit Schale), Banane. 더보기
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3614 kcal
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운동:
그리다 - 3 시간, 스탠딩 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 샤워 - 10 분, 책상 업무 - 4 시간, 숙면 - 7 시간 50 분. 더보기
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 댓글
2018년 01월 19일 작성이: schockokrossi
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2018년 01월 19일 작성이: Levka...
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Ist das nur die Vorspeise oder bist du davon schon satt?
2018년 01월 19일 작성이: Himbeere62
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🙄Bis jetzt 16:00 Bin ich noch satt 🤔Habe nun 1.Banane und 100 Gramm
Schlangengurke+1.Tasse Latte Macchiato.Heute Abend Essen mit der Familie
beim Chinese Xiao in Marl 🥇🥇🥇🥇🥇👍👍👍👍👍(Aufpassen,Beherrschung ,alles
kritisch betrachten).😂😂😂😂😂😂
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Lass den Reis schonmal weg beim Chinesen 😂🤣
2018년 01월 19일 작성이: schockokrossi
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👍🤗😻Ja werde ich machen👍👍😘
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2018년 01월 19일 작성이: schockokrossi
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😊Dankeschön. Allen auch noch ein schönen Wochenendestart ✌✌🖐🖐
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2018년 01월 19일 작성이: schockokrossi
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2018년 01월 19일 작성이: Levka...
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Schönes Wochenende und guten Appetit heut Abend 🐉🐲🍲🍛🍚
2018년 01월 19일 작성이: Himbeere62
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Spielst du am Wochenende immer Kurschatten? 😆
2018년 01월 19일 작성이: näschen87
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Nee Näschen87.ich bin der Kurschatten.hihihi
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2018년 01월 20일 작성이: näschen87
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