mammma15님의 저널, 2018년 01월 19일

So kann es heute weiter gehen 😊 2,5 Liter Tee 🍵 und wieder pingelig geschrieben (trotz kleinem! Stück Kuchen)
77.3 kg 지금까지 감소한: 14 kg.    남은양: 2.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
1189 kcal 지방: 66.64g | 단백질: 40.99g | 탄수화물: 107.83g.   아침 식사: Birnen, Milbona Mandel Drink, Nutella Nutella, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. 점심 식사: Chef Select Hähnchenbrust Salatstreifen, Ei, Olivenöl. 간식/기타: Starbucks New York Cheesecake, Milbona Mandel Drink. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, super Ergebnis👍 
2018년 01월 18일 작성이: MoFu27

     
 

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