У меня дилемма... Люблю творожно-яблочные запеканки. Рецепт творог+йогурт домашний+1яйцо+20грамм муки. Яблоко потомить на сковородке, добавить 5грамм(на кончик ножа) сливочного масла. Разложить яблоки в формочку и залить творогом. Форму присыпать манкой и чуть масла. Считается ли этот пирог пп?)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
|
1137 kcal
|
지방: 55.05g | 단백질: 52.13g | 탄수화물: 114.14g.
아침 식사: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном. 점심 식사: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Сыр Российский, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. 간식/기타: Кефир 2,5%, Творожный Пирог, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Банан, Мёд. 더보기
|
|