|
Купила себе помощника, это мой убийца живота.Вес 1400кг. Жир-бойся, я тебя убью 😁
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
|
1035 kcal
|
지방: 43.55g | 단백질: 70.46g | 탄수화물: 93.38g.
아침 식사: Сыр Адыгейский, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Вареники с Картошкой, Кофе с Молоком. 점심 식사: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Лук, Зеленый Борщ на Свинине, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 저녁 식사: Бефстроганов, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кубаночка Томатная Паста. 간식/기타: Курага, Fine Life Вобла Вяленая, Грейпфрут. 더보기
|
|
 댓글
2018년 01월 18일 작성이: svetlana petrovs
|
2018년 01월 18일 작성이: svetlana petrovs
|
2018년 01월 18일 작성이: SLON IK
|
Синяки будут да:)) у меня такой же ..был))) крутила я еготдва месяца..два раза в день..да по пол часа..со слезами на глазах по началу:) за два месяца скрутила 1 см..и благополучно плюнула))) а вам..успехов))
2018년 01월 18일 작성이: JullSee
|
Вся эта херня не работает. Не тратьте время
2018년 01월 18일 작성이: Awayzx
|
2018년 01월 18일 작성이: misstruffle
|
У меня был похожий, когда худела через год, после беременности и родов. Очень хорошо подтянул живот отвисший. И теперь, с помощью этого, я хочу избавится от " спасательного круга", плюс ко всему ещё и занятия. Да будут синяки, я знаю. Но без этого никак.
2018년 01월 20일 작성이: KаТя09
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|