2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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2382 kcal
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지방: 100.88g | 단백질: 95.33g | 탄수화물: 278.11g.
아침 식사: Medialuna, Café con Leche. 점심 식사: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Tarta de Jamón y Queso. 저녁 식사: Pochoclo. 간식/기타: Tostado Sándwich, Licuado de Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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