|
Oh wie schön. Die muss ich jetzt gut pflegen, Samstag Abend gehen wir essen. Hoffe, dass ich die 88 dann am Montag auch noch habe.
|
88 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
|
997 kcal
|
지방: 49.76g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 87.25g.
아침 식사: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Aldi Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Beste Ernte Rote Beete, Beste Ernte Champignons, Rührei, Lindt Mini Pralinés. 저녁 식사: Aldi Knäckebrot Sesam, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Clementinen. 간식/기타: Latte Macchiato. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 01월 18일 작성이: Viviace
|
ooo Bärle, ich bin gut gemeint neidisch :))) klasse! 88 mein erstes Ziel, Hauptsache weit weg von der 9 ne
2018년 01월 18일 작성이: Kartoffelchen
|
2018년 01월 18일 작성이: Luise Freiheit
|
Huhu, dann pflege mal schön :-). Denke nicht, dass das eine Essen am Samstag groß etwas ändert. Genieße die Zeit. LG
2018년 01월 18일 작성이: Nizzy1988
|
2018년 01월 18일 작성이: Zouky01
|
Vielen Dank, das ist echt schön, wenn die 9 etwas in die Ferne rückt. Freut mich auch sehr. Ich denke auch nicht, dass ich wegen einmal Essen gehen gleich 5 Kilo mehr haben werde. Ist auch ein etwas "besseres" Lokal, in dem das Essen wohl sehr gut ist, die Portionen aber eher kleiner ausfallen. So hat mir das zumindest ein guter Freund erzählt. Das kommt mir dann gerade Recht. Habe auch schon Mal im Internet die Speisekarte angeschaut und freue mich eigentlich seit ich es entdeckt habe auf: "Kartoffel-Pfifferlingsstrudel auf mediterranem Röstgemüse mit bunten Blattsalsten mit Balsamico-Dressing. Da bin ich echt gespannt drauf. Und das wird mir die Waage dann sicher auch verzeihen.
2018년 01월 18일 작성이: Bärle47
|
Bärle, super!👍🏻 Ich gratuliere Dir 🎉🎈🎊 😃🤗 Ich kämpfe noch. Irgendwie stehe ich auf der 90,2, aber mein wöchentlicher Wiegetag ist Sonntag. Solange freue ich mich mit Dir 😃🤗😃
2018년 01월 18일 작성이: schlankin2024
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|