2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 72.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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225 kcal
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지방: 4.84g | 단백질: 8.14g | 탄수화물: 44.21g.
아침 식사: Кофе, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). 점심 식사: Помидоры, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). 저녁 식사: Баклажанная Икра, Олинеза Лютеница Домашняя Крупного Помола, Помидоры. 간식/기타: Сладкий Красный Перец. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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