2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1589 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 94.96g | 탄수화물: 183.08g.
점심 식사: Predilecta Molho Barbecue, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Manteiga, Alface. 저녁 식사: Hortelã, Suco de Laranja, La Violetera Azeitonas Verdes, Soya Óleo de Soja, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Chamyto Big Leite Fermentado, Goiaba, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Aurora Suco de Uva Integral. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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