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1 lb, I'll take it!
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97.5 kg
지금까지 감소한: 21.0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 15일:
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2835 kcal
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지방: 115.39g | 단백질: 74.83g | 탄수화물: 367.83g.
아침 식사: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, Cream Cheese. 점심 식사: Cheeseburger with Onion, French Fries, Chocolate Shake. 저녁 식사: Garlic Bread, Cinnamon Rolls, Bavarian Dessert, 12" Ham & Pineapple Buffet Pizza. 간식/기타: Apples. 더보기
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2427 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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