2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1549 kcal
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지방: 52.80g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 198.81g.
아침 식사: Hit Печенье, Оладьи Дрожжевые. 점심 식사: Кофе Американо с Молоком ✅, Здорова Родина Варенье Клубничное, Rye Bread, Orange, Яготинский Сыр Любительский, Хек Жареный В Кляре ( Яйцо,Мука). 저녁 식사: Гречка (Вареная), Goodfood Котлета Телятина. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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