2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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2175 kcal
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지방: 38.70g | 단백질: 104.23g | 탄수화물: 334.62g.
아침 식사: Nespresso Caffè, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Zucchero di Canna, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Colfiorito Vellutata di Ceci. 저녁 식사: Pan di Spagna, Cassone, Pizza Margherita. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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