2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1536 kcal
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지방: 62.46g | 단백질: 50.12g | 탄수화물: 192.24g.
아침 식사: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Nutella Nutella, Ja! Würfelzucker, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Milbona Sødergården Ungesalzen, Almette Frischkäse mit Steinpilz. 점심 식사: Chicken Döner. 간식/기타: Mandarine, Friedel Schoko-Kugeln Vollmilch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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