Сніданок😄 омлет:три білка, два жовтка, 100 мл молока - 168 гр. Бурячок варяний без оліі - 82 гр. Хлібець з сиром і чай)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
|
1136 kcal
|
지방: 57.85g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 88.56g.
아침 식사: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Сыр, Свекла Вареная, Яичный Омлет. 점심 식사: Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Гречка Вареная. 저녁 식사: Салат из Капусты, Карась Жареный. 간식/기타: Яичный Белок, Свекла Вареная, Сыр, Грецкие Орехи. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|