다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
|
868 kcal
|
지방: 28.87g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: Зефир, Каша Овсяная, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Креп Наполненный Фруктами. 간식/기타: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. 더보기
|
|