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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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1999 kcal
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지방: 73.13g | 단백질: 119.48g | 탄수화물: 207.64g.
아침 식사: Miele, Tè Verde, Powerbar 30% Protein Plus. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Peperoni Arrostiti, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Prezzemolo, Zucchero, Sale, Peperoncino Rosso in Polvere, Basilico, Arance, Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Mittino Riso Rosso Ermes, Gonutrition Omega 3. 저녁 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gonutrition 100% Burro di Arachidi alle Noci Croccante, Gonutrition Protein Hot Chocolate (Cioccolata Calda), Coop Pane ai 5 Cereali, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). 간식/기타: Malga Paradiso Formaggio Fresco Spalmabile, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. 더보기
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 댓글
Oggi ho preparato un pranzo D.O.C 😁 mia moglie e i miei figli ne andranno matti! Riso rosso venere, zucchine verdi, pomodorini freschi, scorza de limone e arance, olio e.v.o., basilico, peperoncino rosso e tanto Amore.
2018년 01월 16일 작성이: MarioMTB
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2018년 01월 16일 작성이: Mel87Mel
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2018년 01월 16일 작성이: MarioMTB
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