2018년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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1667 kcal
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지방: 41.90g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 261.30g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Qualy Light. 점심 식사: Congelados da Sônia Strogonoff de Carne. 저녁 식사: LAR Filezinho de Frango Empanado, Coca-Cola Coca-Cola, Tirolez Queijo Prato, Pão Francês, Café com Açúcar. 간식/기타: Uva Itália, Eqlibri Cracker com Chia Sabor Mussarela de Búfala e Manjericão. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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