今日は通勤のコーヒーにアイス入れる
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 16일:
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991 kcal
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지방: 22.69g | 단백질: 8.56g | 탄수화물: 184.73g.
아침 식사: 牛乳(全乳), コーヒー, ちんすこう, ファミリーマート チョコ&マカダミアナッツクッキー. 점심 식사: ファミリーマート 緑茶, たらみ カロリコカロリカ みかん味, たらみ カロリコカロリカ みかん味. 저녁 식사: 三ツ矢サイダー グリーンレモン, サントリー ハイボール, キューピー 黒酢たまねぎドレッシング, ライフ オニオンサラダ. 간식/기타: 飴, 伊藤園 黒酢で活性. 더보기
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