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lillian556605
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2018년 01월 16일
lillian556605님의 저널, 2018년 01월 16일
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2.3 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 01월 16일:
961 kcal
지방: 75.14g | 단백질: 45.80g | 탄수화물: 26.27g.
아침 식사:
防彈咖啡.
점심 식사:
海帶芽, 炒青菜, 拿坡里 炸雞腿.
저녁 식사:
鳳爪, 7-11 茶葉蛋.
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240 kcal
운동:
9號步道(上164、下76) - 1 시간, Apple Health - 23 시간.
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