2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
|
432 kcal
|
지방: 20.61g | 단백질: 24.92g | 탄수화물: 38.23g.
아침 식사: Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Black Tea. 점심 식사: Honey , Cucumber, Grapefruit, Boiled Egg, Green Tea. 간식/기타: Black Bread, Cheese, Latte Coffee. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|