2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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1020 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 120.60g.
아침 식사: Goldland Blütenhonig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Maggi Hackbraten. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Hartgekochtes Ei. 간식/기타: Äpfel, Frisch Gepresster Orangensaft, Honig, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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