2018년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:
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1776 kcal
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지방: 70.24g | 단백질: 60.08g | 탄수화물: 224.80g.
아침 식사: EuroCompany Granella di Mandorle, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra, Land Pathos Yogurt Colato Greco. 점심 식사: Noci, Taleggio, Risotto al Formaggio, Pane Bianco, Dolciando le Nostre Stelle Finissimo Cioccolato Fondente 70% Ecuador. 저녁 식사: Brodo di Carne, Barilla Pastina. 간식/기타: Torta allo Yogurt, Gocce di Cioccolato, Natura Nuova Bio Polpa di Pera. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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