2018년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:
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2482 kcal
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지방: 88.01g | 단백질: 100.82g | 탄수화물: 325.99g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Pain, Monoprix Beurre Doux, Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud. 점심 식사: Clafoutis aux Cerises, Aldi Rôti de Porc, Champignons de Paris (Sautés), Purée de Pommes de Terre. 저녁 식사: Danone Yaourt Nature, Panzani Macaroni, Pain, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). 간식/기타: Galette Frangipane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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