|
Мой завтрак. Яичница из 2 яиц с отварной курицей и овощами. Приготовлено без масла.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 14일:
|
1185 kcal
|
지방: 45.32g | 단백질: 83.16g | 탄수화물: 109.67g.
아침 식사: Магнит Сыр Голландский 45%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Жареное Яйцо. 점심 식사: Ого Хлебец с Луком, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Избенка Сыр Адыгейский, Куриная Грудка на Пару, Ehrmann Йогурт Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Чай, Лента Банан. 더보기
|
|