2012년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 13일:
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625 kcal
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지방: 26.18g | 단백질: 51.92g | 탄수화물: 49.20g.
점심 식사: Onions, Meatless Spaghetti Sauce, Strawberries , Organic Ground Beef (85/15). 저녁 식사: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin). 간식/기타: Blackberries. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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