2018년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 13일:
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875 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 52.48g | 탄수화물: 97.72g.
아침 식사: Fortuna Тунец Рубленый в Масле. 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Pepsi Pepsi, Фрикадельки в Соусе (Смесь), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 간식/기타: Никитка Сливочные Кукурузные Палочки, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сахар, Кофе (Растворимое). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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