2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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546 kcal
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지방: 22.29g | 단백질: 38.33g | 탄수화물: 52.72g.
점심 식사: Latte Parzialmente Scremato, Arance, Yogurt alla Frutta (Magro). 저녁 식사: Coop Salmone Scozzese Affumicato, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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