|
Stasera pizza 🍕 con gorgonzola e zucchine e bresaola un 100g
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
|
2241 kcal
|
지방: 37.94g | 단백질: 129.24g | 탄수화물: 335.11g.
아침 식사: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Chiaverini Crema di Marroni. 점심 식사: Carne di Coniglio, Noberasco Veg & Crock, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. 저녁 식사: Bresaola, Buitoni Pizza Margherita senza Glutine. 간식/기타: Molino Nicoli Multigrain, Fage Total 0%, Enervit Power Crunchy. 더보기
|
|
2405 kcal
|
운동:
가사 - 1 시간 30 분, 스탠딩 - 2 시간, 요리 - 30 분, 쇼핑 - 25 분, 샤워 - 29 분, Apple Health - 19 시간 6 분. 더보기
|
|