|
Mam dziś ważne wystąpienie i przekazanie Prezesowi firmy prezentu z okazji zakończenia kadencji podczas uroczystego obiadu. Będzie cała firma, a ja...przebrana za szlachciankę z XVII wieku ;) :D Rzeczywiście nie mam ochoty na jedzenie, tylko kawa i zielona herbata weszły. 3majcie kciuki! Będę mówić w 3 obcych językach, wprawdzie bardzo mało, ale mam nadzieję, że wszystko pójdzie po mojej myśli!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
|
1991 kcal
|
지방: 44.09g | 단백질: 51.01g | 탄수화물: 161.87g.
아침 식사: Smalec, Halina Kasza Jęczmienna, Pieczony Schab Wieprzowy, Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light. 점심 식사: Szampan, Surowe Warzywa, Panna Cotta, Marwit Zupa Krem z Pomidorów z Bazylią, Panierowana Smażona Ryba. 간식/기타: Hortex Sok Cytryna Limetka, Frytki, Nachos z Serem, Wódka, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
|
|
2095 kcal
|
운동:
댄스 (스퀘어 댄스) - 3 시간, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|