2018년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 12일:
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650 kcal
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지방: 11.78g | 단백질: 45.76g | 탄수화물: 88.33g.
아침 식사: Alpro Latte di Cocco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Rucola, Bresaola, Scotti Gallette di Riso e Mais. 간식/기타: Arance. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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