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Mrbevi
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2018년 01월 11일
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42.6 kg
지금까지 감소한:
0.9 kg
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남은양:
1.6 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 01월 11일:
427 kcal
지방: 5.79g | 단백질: 12.10g | 탄수화물: 43.98g.
아침 식사:
Café, Leche de Almendras, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa.
저녁 식사:
Hinojo, Tomates Cherry, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde.
간식/기타:
Villares Cranberry, Campari Campari.
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1267 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 50 분, 휴식 - 14 시간 10 분, 숙면 - 8 시간.
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