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Bissl was zum knabbern 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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992 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 52.53g | 탄수화물: 106.63g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Zucker, Müller Reine Buttermilch, Kölln Haferflocken Glutenfrei. 저녁 식사: Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Olivenöl, Ja! Schmand, Gurke (mit Schale), SPAR Stangensellerie, Möhren. 더보기
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691 kcal
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운동:
계단오르기 - 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, Apple Health - 22 시간 30 분. 더보기
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