2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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1083 kcal
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지방: 37.13g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 137.06g.
아침 식사: Obstsalat. 점심 식사: Alnatura Vollkorn Farfalle , Bolognese, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce. 저녁 식사: Hähnchenbrust, Endiviensalat, Knorr Rindfleischsuppe. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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