2018년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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958 kcal
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지방: 34.87g | 단백질: 22.67g | 탄수화물: 137.64g.
저녁 식사: K-Bio Agavendicksaft, Blaubeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Baby-Zucchini, Barilla Pesto Pomodori Secchi, Spaghetti Trocken. 간식/기타: Butter oder Zuckerkeks, Krüger Trinkschokolade. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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