2018년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 10일:
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1233 kcal
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지방: 57.99g | 단백질: 81.38g | 탄수화물: 82.75g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Tè (Infuso, Decaffeinato), Venosta Crunchy Nuts Müesli, Fage Yogurt Greco Total. 점심 식사: Parmigiana di Melanzane, Conad Pane Bianco. 저녁 식사: Moretti Birra 4,6%, Zucchine Cotte, Petto di Pollo, Broccoli. 간식/기타: Cioccolatino. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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