2018년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 10일:
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640 kcal
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지방: 22.94g | 단백질: 26.99g | 탄수화물: 84.02g.
아침 식사: Manzana, Miel, Ovoprot Natural Whey Alimentos Albumina en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantánea, Coco Seco. 점심 식사: Té (Infusión), Sandwich de Miga. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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