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Und es geht weiter.... 👏
Wünsche einen schönen guten Morgen!
Werde gleich die Challenge-Ergebnisse erstellen 😌
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90.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 10일:
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1315 kcal
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지방: 53.28g | 단백질: 49.00g | 탄수화물: 121.41g.
아침 식사: TiP Kondensmilch 7,5%. 점심 식사: Rinder-, Rosenkohl-, Zwiebelpfanne. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Rahmspinat, Iglo Riesen Fisch Sticks. 간식/기타: Milka Toffee Ganznuss, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Ananas. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen....freue mich auf die 1. Auswertung ;) Danke Dir, klasse, dass Du die Challenge machst, liebe Schildi <3
2018년 01월 10일 작성이: Viviace
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Guten Morgen, Schildi! 🙋Bin auch schon gespannt 😊 Vielen Dank schon dafür 🌼
2018년 01월 10일 작성이: Monesa70
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Guten Morgen, da freue ich mich schon drauf!! 😃😃
2018년 01월 10일 작성이: Luise Freiheit
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