2012년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 05월 11일:
|
2147 kcal
|
지방: 118.36g | 단백질: 131.66g | 탄수화물: 133.82g.
아침 식사: Sliced Cheddar, Egg Whites, Egg (Whole), Cottage Cheese. 점심 식사: Compleats Salisbury Steak with Sliced Potatoes & Gravy. 저녁 식사: French Fries, Chicken Wings. 간식/기타: Chocolate Almond Raisin Nutrition Bar, Cottage Cheese. 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|